Online-Yogakurse - Naturheilpraxis & Yogaschule von Heilpraktikerin Stefanie Rupprecht

Sie möchten zuhause Yoga mit mir üben?

Neue Online Yoga- Kurse via Zoom starten am Dienstag, den 28.03.2023 von 19.15 – 20.45 Uhr und Donnerstag, den 20.04.2023

Krankenkassen zertifiziert: 10Termine. 169€.

Yoga Einzelstunden

Ich biete Ihnen auf Sie und Ihre persönlichen Ziele abgestimmte Yoga-Einzelstunden entweder live oder per Video. Kosten je nach Länge des Videos zwischen 45€ und 90€.

Beispiel: Yoga für gesunde Füße:

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Online – Kurs in der Gruppe Live (Zoom) oder per Video (Youtube)

Hatha-Yoga für SIE und IHN: Einsteiger und Geübte. Termine auf Anfrage

Zur Zeit werden auch Online Kurse von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Beispiel Yoga Einheit (mittleres Schwierigkeitsniveau):

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Stefanie M. Rupprecht
Dipl. Sozialwirtin

Heilpraktikerin & Yogatherapeutin & System. Familientherapeutin
Eschenauer Str. 61
91207 Lauf a. d. Pegnitz

Tel. 0176/29096871
info@naturheilpraxis-yogaschule.de

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Auszeichnungen

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5.0

Basierend auf 34 Rezensionen

Naturheilpraxis-Yogaschule Innerer Diamant Heilpraktikerin in Lauf an der Pegnitz

5.0

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Sehr vielfältige und total entspannende Yogaübungen. Für jeden ist etwas dabei. Fühlen mich danach immer völlig relaxed.

Steffi Haeussler

1746465718

Ich durfte an einer Schnupperstunde teilnehmen und hatte vorher noch nie Kontakt mit Yoga.Trotzdem konnte ich alles gut mitmachen und hatte so einen schönen Einstieg.Ruhig und verständlich wurde alles erklärt und gezeigt.Absolut weiterzuempfehlen!Danke!

Reiseland Hersbruck

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Super Yogakurs, war neulich zur Probestunde dort.Sie zeigt bei allen Übungen verschiedene Varianten mit unterschiedlichem Schwierigkeitsgrad. Eine wunderbar Meditation, mir gefällts und tut es sehr gut.

Stefanie Adlung

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Schon nach dem ersten Kurstermin völlige Entspannung. Sehr empfehlenswert - die kleine Auszeit.

Andrea de Lorme

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Steffi schafft es jede Woche mit ihrem Wissen und ihre Motivation die Yogastunde zu einer Wohlfühloase zu gestalten, in der man sich nicht nur wohl fühlt, sondern gestärkt und inspiriert rausgeht.

Denise Hartmann

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Yoga mit Steffi ist einfach nur toll. Sie nimmt sich viel Zeit für die individuellen Bedürfnisse eines jeden Kursteilnehmers und geht auf alle ein. Ich hatte vorher schon jahrelange Yoga-Erfahrung, aber so schön wie bei Steffi war es noch nie. Sie verfügt über ein unheimlich großes Wissen und kann dieses geschickt in jede Stunde einbinden. Ich möchte den Yogakurs nicht mehr missen 😊

Sabrina Rogalske

1709825749

Bei Steffi fühlt man sich sofort gut aufgehoben und angenommen. Ich hatte Probleme mit meiner hashimoto Erkrankung und kein Arzt hat richtig zugehört. Nach einer Sitzung konnten mir gleich so viele Hilfen gegeben werden, dass die Beschwerden fast weg waren. Auch mit meinen zyklusproblemen wurde mir, durch viele Gespräche und dadurch resultierenden Schlussfolgerungen, sehr geholfen. Wenn der Arzt nicht mehr hört, hilft dir Steffi ( mit Erfahrungen und Rat steht sie zur Seite).

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Ich hatte in den letzten Wochen immer mal wieder Schmerzen zwischen Schulterblatt und Wirbelsäule. Steffi hat mir mehrere Übungen gezeigt, die ich durchführen soll, um diesen Bereich zu bearbeiten. Daraufhin haben sich meine Verspannungen nach und nach gelöst. Jetzt bin ich wieder schmerzfrei. Ich mache bei ihr voll gerne Yoga und freue mich schon auf den nächsten Kurs.

Stefanie Berger

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Stefanie Rupprecht hat mir super geholfen mich auf meine Geburt vorzubereiten. Mit den richtigen Beckenbodenübungen und der Lockerung meiner Verspannungen und Faszien hat Sie mir sehr weitergeholfen. Mit Ihrer Hilfe konnte ich mein Geburtstrauma meiner ersten Geburt überwinden. Ihre ruhige, freundliche, nette und einfühlsame Art ist bewundernswert und war mir eine große Hilfe.

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Ich bin schwanger und war sehr stark erkältet. Stefanie hat mir sehr schnell und kompetent geholfen, mein Immunsystem wieder aufzubauen.Was mir wirklich am besten gefallen hat, ist dass ich mir nach der Beratung nicht zig verschiedene Vitamintabletten und Globuli kaufen musste. Viel mehr ging es um einen natürlichen Aufbau und auf was man im Allgemeinen immer achten sollte.Zusätzlich gab es noch Übungen um mir die Schwangerschaft zu erleichtern 🤗Absolut zufrieden und mir geht es auch endlich besser! Danke!

Michael Schmidt

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Meine Ehefrau war während ihrer zweiten Schwangerschaft bei Steffi. Sie hatte sehr starke Schmerzen im Bereich des ISG, bei welchen sie ihr durch Osteopathie sehr gut helfen konnte. Auch in der letzten Phase der Schwangerschaft half sie ihr durch die Vorbereitung hierauf im Bezug auf u.a. Hypnose und die körperliche Entbindungsvorbereitung. Kurzum… Steffi ist top und meine Frau war immer zufrieden und fühlte sich mehr als gut aufgehoben.

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Steffi begleitet mich bereits seit Jahren durch Schwangerschaften (so hab ich Yoga kennen und schätzen gelernt!) und die Zeit danach … ich wundere mich immer wieder in den Kursen wie sie den Überblick über die Teilnehmer und deren Probleme und Wünsche behält…auch die der Online-Teilnehmer…ich bin gerne weiterhin dabei! Auch wenn im Alltag wenig Zeit zum üben bleibt ..spüre ich alleine durch den wöchentlichen Kurs immer wieder positive Veränderungen …körperlich und mental 😊

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Steffi ist sehr erfahren, hat Kompetenzen in vielen Bereichen der Gesundheitsversorgung wie Yoga, Schmerztherapie, passende Dehnübungen etc., ist total nett und geht auf individuelle Wünsche gut ein. Die Stunde ist für alle geeignet, die sanfteres Yoga praktizieren wollen, zum Entspannen und Dehnen.Ich kann den Kurs nur empfehlen und bin schon viele Jahre dabei, auch gut für Schwangere geeignet!

Franziska Dotschuweit

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Nach der Behandlung bei Stefanie während meiner Schwangerschaft war ich jedes Mal körperlich und geistig entspannter. Nur zu empfehlen!!!

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Frau Rupprecht ist sehr sympathisch und auch ehrlich. Sie hat mir viele gute Tipps gegeben und Übungen gezeigt, die mir helfen. Die Übungen wurden fotografiert, so dass ich eine Gedächtnisstütze habe und sie auch problemlos alleine daheim durchführen kann. Frau Rupprecht hat sich viel Zeit für mich genommen. Ich habe mich sehr gut aufgehoben gefühlt.

alexandra weismantel

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Nach 3 sehr schmerzhaften und verzweifelten Jahren bin ich mit meiner Autoimmunerkrankung (Rheuma) auf Steffi gestoßen. Nach dem ersten Kurs „Yoga für Schmerzpatienten“ bin ich nun bereits fortgeschritten und habe die Übungen in meinen Alltag integriert. Was soll ich sagen, ich bin nicht zu 100% schmerzfrei, was ich wohl nie wieder sein werde, aber ich bin deutlich beweglicher, schmerzloser und positiver unterwegs. Vor allem weiß ich mir nun selbst zu helfen. Vll. Winkt sogar bald wieder ein Marathon an den ich nicht mehr geglaubt habe. :) Steffi versteht es auf die Teilnehmer einzugehen und für alle Beschwerden individuelle Übungen in unterschiedlichen Schwierigkeitslevel anzubieten.

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Toller Yoga-Kurs, tut mir immer sehr gut!

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Ich bin seit einem Unfall und anschließend Versteifung am Rücken als Schmerzpatientin zu Frau Rupprecht bekommen. Frau Rupprecht hat mir zugehört und ein auf mich zugeschnittenes Behandlungsprogramm aufgelegt. Bereits nach einigen Sitzungen habe ich weniger Schmerzen, mehr Beweglichkeit und vor allem den Glauben, dass ich selbst etwas mit den gezeigten Übungen sehr viel gegen die Schmerzen tun kann, dazu gelernt. Ich würde immer wieder zu Frau Rupprecht kommen und kann sie nur weiterempfehlen. Ich bin jetzt bei ihr in Yoga und bin begeistert.

Rene Zimmermann

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Abwechslungsreicher und individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden hin ausgerichteter Yogaunterricht, der vielen vernachlässigten Körperstellen bei der Aktivierung & Stärkung hilft.Auch für „Nicht-Cracks“ wie mich geeignet :-) Lieben Dank Stefanie

Stephanie Laube

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wundervoller Yogaunterricht, der immer genau auf die einzelnen Bedürfnisse angepasst wird! Vielen Dank!

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Tolle Behandlung, Probleme sehr rasch erkannt, schnelle und wirkungsvolle Maßnahmen eigeleitet, Frau Rupprecht ist sehr kompetent, fragt systematisch ab und hört sehr gut zu. Ich kann Sie absolut empfehlen und bedanke mich auch an dieser Stelle bei Ihr.

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Tolle Praxis. Sehr empfehlenswert bei Plantarfasziitis/Fersensporn

1607291779

Wenn ich zu Steffi gehe weiss ich, dass es mir 100 % liebevoll geholfen wird!Sie hat ein Feingefühl und "trifft sofort auf den richtigen Punkt!"Nach ihrer Behandlung geht es bei mir nur Aufwärts!Sie hat unglaubliches Wissen und Erfahrung, dass ich mir sehr zu Schätzen habe.Schön, dass es Dich hier gibt und dass ich zu Dir immer wieder gerne kommen darf.

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Ich wurde hier sowohl während als auch nach der Schwangerschaft super behandelt und komme ganz sicher wieder.

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Sandra Siekiera

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Frau Rupprecht hat eine sehr angenehme, herzliche Art und hat sich sehr viel Zeit genommen. Sie hat eine ausführliche Anamnese gemacht und mir bei Beschwerden nach der Geburt prima geholfen. Hatte mich nach der ersten Behandlung bereits deutlich lockerer gefühlt! Dazu noch gute, umsetzbare Tipps für den Alltag! Vielen Dank dafür!!

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Kann mich den Bewertungen hier nur anschließen.Steffi hat mir von der ersten Stunde an geholfen schmerzfreier zu werden.Sie ist immer darauf bedacht auf den Patienten einzugehen.Für die Behandlung nimmt sie sich immer genug Zeit.was soll ich noch sagen, einfach perfekt.Kann sie nur empfehlen.

Caroline Werner

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Ich kann Frau Rupprecht wärmstens empfehlen. Ihr ganzheitlicher Ansatz gefällt mir sehr gut. Sie nimmt sich ausreichend Zeit für die Anamnese und berücksichtigt bei ihren Behandlungen stets Körper, Geist und Seele. Frau Rupprecht hat meine Schmerzen sowohl während meiner Schwangerschaft als auch nach der Entbindung erfolgreich mit Osteopressur und Fußzonenreflexmassage behandelt. Dank der Selbsthilfeübungen kann ich auch Zuhause etwas gegen meine Schmerzen tun. Ihr Coaching in unterschiedlichen Lebensfragen ist mir eine sehr große Hilfe.

Jürgen Sperber

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Zweimal behandelt wegen Schmerzen in der Schulter, danach deutliche Besserung. Ausserdem gute Tipps für eigene Anwendung zu Hause.Danke Steffi

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Endlich schmerzfrei!Stefanie Rupprecht hat die Begabung körperliche Beschwerden zu erfassen und zu behandeln.Durch Ihre umfassende Ausbildung werden nicht nur die körperlichen Symptome betrachtet, sondern auch der dazugehörige seelische Aspekt.Der Mensch als Einheit von Körper, Geist und Seele.Danke, dass ich Sie gefunden habe.

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Ich kann mich nur an die Vorgänger anschließen. Ich bin bei Ihr im Yoga für Schwangere gewesen und jetzt bin ich im Rückbildungskurs und kann nur sagen, man freut sich auf das nächste mal. Steffi geht auf jeden Einzelnen ein und gestaltet ihr Kurs so, dass für jeden was dabei. Sie achten immer darauf, wie weit man in der Schwangerschaft ist, gibt einige Varianten vor, dass man selber entscheiden kann, was man noch schafft. Sie hat immer ein Auge auf jeden und gibt zahlreiche Tipps. Man fühlt sich rund um versorgt. Nach der Schwangerschaft gibt es auch noch die Möglichkeit, einen oder mehrere Kurse für die Rückbildung zu machen, natürlich mit Baby. Da bin ich jetzt und jetzt hat sie nicht nur ein Auge auf die Mütter, auch die Kinder werden betreut. Ich freue mich auf weiter tolle Stunden aus Entspannung und Yoga / Pilates.

Alex Armbruster

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Steffi ist einfach nur spitze! Ihr Yoga-Kurs für Schwangere hat nicht nur riesigen Spaß gemacht, er hat mich auch super auf die Geburt vorbereitet! Deswegen ist der nächste Kurs mit Baby bereits gebucht!!!!

Sandra Hoenninger

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Ich habe gerade erst meine Behandlung bei Steffi abgeschlossen. Sie hat mich neben den körperlichen Beschwerden vor allem auch psychisch aufgebaut und unterstützt. Ich habe mich immer absolut top beraten und wohl gefühlt. 5 Sterne und ein ganz großes Lob!!

Kerstin Nützel

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Ich fühle mich bei Steffi immer super aufgehoben und angenommen. Ihr fundiertes und wahnsinnig breit gefächertes Wissen hilft in jeder Lebenslage. Sehr zu empfehlen!

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